"Sueña y serás libre de espíritu, lucha y serás libre en la vida."
Ernesto Che Guevara

lunes, 19 de noviembre de 2018

Eclipta prostrata o Eclipta alba (Yerba de Tago)

Familia de las asteráceas. No quepo de gozo al haber encontrado esta planta que es considerada una de las Diez Flores Sagradas de Kerala (India) La encontré creciendo entre las verdolagas en unos antiguos viveros que teníamos en la finca,me había pasado desapercibida hasta que me fijé en la hoja,me puse las gafas y no la asociaba con Portulaca,el tallo es rojizo pero tomentoso y la flor con diminutas lígulas. Florece entre septiembre-noviembre.
Es muy utilizada en medicina hindú para las enfermedades hepáticas y el tratamiento de trastornos de la piel, incluyendo eccema, dermatitis, pérdida de cabello y picaduras de insectos,antibiótico y bactericida,antiséptico, astringente, depurativo,emetico,febrífugo, oftálmico,purgante,anti-hemorrágico,tónico.
Para el tema del cabello se elabora un aceite llamado Bhringraj,para la caida y su envejecimiento y el revertimiento de las canas,le devuelve el color natural del pelo.
También se puede utilizar como alimento (verduras) las hojas y las partes tiernas.




sábado, 16 de junio de 2018

Aceite de Caléndula silvestre (Caléndula arvensis)

Este aceite es muy fácil de elaborar con estas flores que florecen de febrero a mayo,es mejor recolectarlas al medio día cuando están totalmente abiertas y conservan todas sus propiedades. Actúa como:
  • Antiinflamatorio
  • Cicatrizante
  • Calmante
  • Hidratante
Uso externo: Se aplica en casos de picaduras de insectos, en pieles secas o agrietadas (excepto la cara) verrugas, varices, dermatitis, acné, para dar elasticidad a la piel, para las quemaduras, eczemas, piel inflamada, para la cicatrización de heridas, irritaciones de la piel, alivia las piernas cansadas, etc. La caléndula posee acción antiinflamatoria, antiséptica, fungicida e hidratante.
Mi experiencia más positiva, ha sido utilizarlo en los tobillos y pies hinchados,durante un par de noches después de pasar una ducha fría en pies y piernas,aplicando un masaje antes de acostarme y noto que de momento ya no se han inflamado más.

 Elaboración del aceite de caléndula:
Únicamente necesitamos aceite de oliva virgen extra, flores de caléndula y un frasco de cristal. 
Echamos las flores de caléndula en el frasco y a continuación las cubrimos con el aceite, echaremos tanto aceite como sea necesario hasta cubrir las flores. Dejaremos la mezcla durante 30 días, en los que se recomienda que le dé un poco el sol, con dos o tres horas diarias es suficiente, y cada día lo moveremos un poco la mezcla.
Una vez transcurridos los 30 días colamos el aceite y lo conservamos en un frasco de cristal oscuro que podremos mantener si preferimos en la nevera.Yo no encontré frasco de cristal oscuro y lo puse en transparente, pero hice poca cantidad y lo tengo alejado de la luz.La única precaución a tener en cuenta,es que al aplicar el aceite no debe dar el sol,si vais a la playa,piscina o sitios de exposición solar,mejor no aplicarlo,la caléndula es una planta fotosensible y puede hacer que salgan rojeces o ampollas en la zona donde se aplica si está expuesta a la luz solar.Y ésto es todo,es muy sencillo,económico y efectivo.


miércoles, 17 de enero de 2018

Erica multiflora (Brezo de invierno)

Este brezo es de distribución mediterránea,a diferencia del resto de variedades que crece en suelos ácidos,este lo encontramos en suelo calcáreo.No soporta las heladas extremas pero es muy tolerante a las sequías.Florece entre Julio a Enero.Tiene propiedades medicinales:
Via interna:

Diurético, antiséptico y sedante de las vías urinarias. Estimula la producción de orina y desinfecta los riñones y vías urinarias. 
Depurativo. 
Colagogo suave. 
Via externa:
Astringente, antirreumático. 

Indicaciones 
Via interna:
Se aconseja en infecciones, cálculos, arenas renales, cistitis, pielonefritis, leucorrea. 
Reumatismos, gota. 
Ictericia, disquinesias biliares. Colibacilosis. 
Diarrea. 
Via externa:
Está indicada en neuralgias reumáticas y gota, manchas de la piel, eczemas, etc.